Aromaterapia impotriva racelii si gripei

Primavara aduce cu sine si mai multe sanse de a contacta o raceala sau o gripa. Atunci, uleiurile esentiale si aromaterapia ne pot ajuta sa evitam acesti vizitatori neplacuti ai primaverii.

Pentru a preveni problemele cu sistemul respirator, puteti face regulat inhalatii.

• 3 picaturi ulei esential de arbore de ceai
• 3 picaturi de ulei esential de eucalipt
• 3 picaturi de ulei esential de lavanda

Amestecati cele 3 uleiuri esentiale antiseptice in 1000 ml apa fiarta si inhalati aburii.

• 3 picaturi ulei esential de lavanda
• 2 picaturi de ulei esential de bergamota
• 2 picaturi de ulei esential de eucalipt

Acest amestec poate fi folosit la fel ca cel de sus, alinand simptomele racelii si tusea.

Pentru tratarea afectiunilor precum rinita sau raceala, puteti folosi urmatorul amestec ca picaturi nazale.

• 2 picaturi de ulei esential de arbore de ceai
• 2 picaturi de ulei esential de lemn de cedru
• 2 picaturi de ulei esential de bergamota
• 3 picaturi de ulei esential de eucalipt
• 3 picaturi de ulei de muscata
• 8 picaturi de ulei de migdale

In plus, puteti folosi uleiurile esentiale pentru a va masa umerii si pieptul. Urmatorul amestec este foarte eficient:

• 2 picaturi de ulei esential de arbore de ceai
• 2 picaturi de ulei esential de eucalipt
• 5 picaturi ulei de menta
• 20 ml ulei de migdale

Multumim doamnei Bianca Mitica pentru sugestiile transmise. Speram sa va fie si voua de folos!

Popularity: 1% [?]