Sa vorbim despre menopauza !
Fiecare femeie are propria parere in ceea ce priveste menopauza, pe care un medic trebuie sa i-o schimbe si sa ii decodeze semnele acesteia. De aceea este foarte importanta o consultatie de menopauza. Ginecologul este in prima linie si el cunoaste deseori istoria medicala a femeii si uneori istoria familiei.
Tulburarile fiziologice intalnite sunt toate consecintele carentei edocrinologice care este expresia menopauzei? Nu, bineinteles. Se datoreaza ordinii socio-culturale si economice, legate de perioada in care femeia implineste 50 de ani.
Plangerile cele mai des intalnite, in afara acelui semnal, ale acelei semnaturi care este reprezentata de bufeurile de caldura, privesc mai ales apetitul si starea de spirit. Instalarea tulburarilor este in general progresiva, unele adaugandu-se treptat altora sau crescand in forta. De fapt, totul este de o mare variabilitate. Atunci ce spun femeile care consulta medicul in perioada peri-menopauzica sau de menopauza confirmata?
“Ma simt trista, plang fara sa stiu de ce. Nu suport nici cea mai mica remarca, la serviciu sau la birou, orice ma raneste. Nu m-am simtit niciodata atat de fragila psihic.”
“Sunt atat de obosita. Dorm foarte prost. Tot ce faceam inainte fara probleme sau chiar fara sa ma gandesc imi cere acum sa fac eforturi. Ma simt in pana de energie.”
“Imi este imposibil sa ma concentrez. Atentia mea nu se poate fixa pe nimic. Imi trebuie un timp dublu pentru cele mai obisnute lucruri pe care trebuie sa le fac. Nu o sa mai fata muncii. De fapt, ma intreb daca nu mi se va propune o schimbare la serviciu. Si nu in bine, evident.”
“Sotul meu nu ma mai recunoaste. Ma gaseste iritabila si refuz orice apropiere fizica. Imi observa strategia de evitare. Ma culc inaintea lui sau dupa el. Nu vreau nici macar sa ma imbratiseze de frica sa nu-si doreasca sa mearga mai departe. Nu am fost niciodata asa. Ma simt vinovata si asta ma necajeste mai ales pentru el, mai mult decat pentru mine.”
“In orice caz, vad clar ca am inceput sa imbatranesc. Iau in greutate si nu pot sa fac nimic. Ridurile se accentueaza, transpiratia si-a schimbat mirosul. Cum vreti sa ma mai plac asa?”
Deprimare sau depresie?
Scaderea chefului, oboseala si ideile negre, pierderea libidoului, invinovatirea si deteriorarea imaginii corpului, iata cateva dintre caracteristici reunite a ceea ce publicul si medicii numesc in mod current depresie. Dar nu avem aici doar o slabire fiziologica si nu o depresie, o adevarata boala psihiatrica?
Iata o distinctie importanta. Sa taiem atunci nodul acestui mit vechi. Se pare ca astazi exista o opinie prin care se sustine ca menopauza nu este nici sursa nici perioada aleasa a manifestarilor psihiatrice, dar este perioada tulburarilor psihologice legate de problemele anilor 50 ai femeii, nu doar un dezechilibru hormonal, dar si riscuri. Menopauza reprezinta o poarta de intrare pentru toate pericolele medicale si personale.
Sigur, depresia se regaseste de doua ori mai des la femei, aceasta datorandu-se in principal frecventei consultatiilor mult mai ridicate ale acestora. Dar majoritatea studiilor importante nu dau decat o clasificare pe varsta nerelevanta. Dar un profil de personalitate depresiva care sa nu se observe decat la menopauza nu a fost gasit.
In viata cotidiana, episodul depresiv nu este atat de intens precum raul fizic resimtit – bufee de caldura, insomnia etc.
In schimb, evenimentele vietii, care au o alta dimensiune in aceasta perioada, au deseori un mare impact. S-a spus ca in realitate menopauza are doua dimensiuni, fizica si psihosociala, sau mai degraba individuala si de mediu. Intotdeauna dubla in viziunea timpului, caci prezentul si mai ales viitorul sunt in joc, viitor, daca nu nelinistitor, cel putin nesigur, ce cere facultati de adaptare.
Iata ca menopauza are bunul simt sau dimpotriva proasta inspiratie sa soseasca in mijlocul vietii cand anii incep sa-si imprime urmele pe corp si fata, cand lumea din jurul serviciului se face mai exigent sau se inchide, cand relatia cu sexul opus, cu copii, cu parintii ia alte aspecte.
In alt domeniu, nimic nu poate depasi impactul psihosocial si incordarea psohologica pe care ti-o da incontinenta urinara. Aceasta este cauza unor suferinte psihice mari, deseori suportate in tacere, suferinte care cresc riscul izolarii si a scaderii respectului de sine.
Nu putem vindeca menopauza, caci nu este o boala. O traversam negociind, de unde si repercursiunile inevitabile asupra psihicului si fizicului. Mai mult psihologice decat patologice, aceste aspecte merita sa fie cunoscute si recunoscute de catre o viziune care va permite femeilor de 50 de ani sa realizeze ca au mai multe atuuri decat cred.
Sunt mai tinere decat bunicile lor si chiar decat mamele lor la aceeasi varsta. Au marcat timpul si si-au gasit locul in societate. Aceste femei nu trec direct de la o tinerete extrem de seducatoare la o batranete trista, de la primavara la iarna, ci tranziteaza printr-o maturitate de culorile toamnei care le vine nemaipomenit.
Popularity: 7% [?]
Din aceeasi categorie mai fac parte:
Comenteaza! ( *Campurii obligatorii )
- dorinalacatusu spune:
-
este un articol f bun si incurajator pentru ca ma chinuie rau menopauza…as vrea sa stiu mai multe….
- dorinalacatusu spune:
-
oare chiar voi scapa de dureri si stari psihice proaste date de aceasta menopauza?
- silvia spune:
-
E foarte bun, dar ce sa facem sa le ajutam pe cele care au intrat la menopauza si prezinta starile psihice proaste ?
- Alina Popa spune:
-
Trebuie sa fie ajutate si de familie. Sa se inconjoare de persoane optimiste. E o perioada destul de grea pentru femei.
- ada spune:
-
Realizez o cercetare in acest domeniu si anume impactul menopauzei asupra femeii din perspectiva psihologica. din pacate am observat ca singurele informatii pe care le putem accesa ca femei cu privire la aceasta problema sunt cele de natura medicala. nu sustin ca sfaturile medicale nu sunt de folos, dar parerea mea este ca nu se pune deloc accent pe sentimentele si gandurile femeii in aceasta perioada. aici se petrece adevaratul razboi si din pacate nimeni nu vrea sa-l inteleaga. in afara de vechea depresie si anxietate nu se stie mai nimic din ce se petrece in mintea femeii la 50 de ani. nu se pune deloc problema cum am putea-o ajuta in afara de sfaturi medicale. astfel cercetarea mea stagneaza pentru ca toate informatiile pe care le-am gasit pana acum sunt centrate numai pe problemele fiziologice. mi-a placut articolul pentru ca totusi a atins si o alta parte a problemei. o zi buna
- vica spune:
-
Este un articol bun si necesar noua celor ce ne aflam la aceasta etapa.
Eu am trecut prin depresii, stres, nervozitati si nu stiam ce se petrece cu mine. Nu-mi dadeam seama vîrsta e de vina.Acum dupa ce am depasit aceste stari psihice,tot mai des ma da în calduri.As vrea sa urmez niste medicamente din plante.
- mihaela spune:
-
pentru problemele menopauzei va sfatuiesc sa folositi produse naturiste au un efect miraculos,
- viorica-o femeie spune:
-
Am ceva ani,(nu atit de multi)am trecut printr-un debut de menopauza deconcertant si relativ timpuriu cu toate manifestarile cunoscute.Uneori mai agresive alteori mai blinde,dar n-am scapat de nici una.Ce vreau sa spun este faptul ca autoarea articolului are dreptate:in aceasta perioada,noi femeile,avem nevoie de suportul si intelegerea familiei.Poate ar trebui ca sotii nostri sa fie pusi in tema in legatura cu ce ni se intimple si cu ce asteptam de la ei.Eu nu am stat de vorba cu EL si nu i-am explicat nimic din ce mi se imtimpla.Pe masura ce trecea timpul a observat singur ce era de vazut.Nu este solutia cea mai buna!!!!! Vorbiti cu EL!!! Cu calm,fara reprosuri,caci el nu este vinovat cu nimic.Spuneti-i ca aveti nevoie de intelegere,ajutor (in casa)si incercati in masura posibilului sa dormiti ceva mai devreme decit de obicei.Cind vi se face somn seara,mergeti la culcare.Nu conteaza ca nu ati terminat treburile.Ele va asteapta si miine!!!!!! Dar odihna de care puteti beneficia este de nepretuit.Eu mi-am “format”o vorba in legatura cu faptul ca in casa s-ar putea sa nu fie permanent impecabil:”Cui nu-i place la mine,sa nu mai vina”!!!!! Este mai importanta starea mea de liniste de odihna,de calm.(Nu este nevoie sa fiti impecabile in orice domeniu.Nici ingalate nu-i o solutie.Calea de mijloc exista!)Ginditi-va ca aceasta perioada grea isi va diminua manifestarile.O vizita la medicul ginecolog este foarte importanta.Sfatul lui este de mare folos.Va doresc tranzitie usoara.Si luati lucrurile mai usor.
- dana spune:
-
Si cand te gandesti ca tot mai multi barbati isi parasesc sotiile cand acestea sunt la menopauza. Ii consider criminali.
- vica spune:
-
Îmi este f.greu în aceasta perioada.Sîmt ca înebunesc,atunci cînd barbatul îmi arunca niste reprosuri,sau urla ca un stricat pentru niste fleacuri.
Nu sînt înteleasa si nici sustinuta,ma gîndesc numai la divort,cu toate ca am o familie care se bucura de stima si respect în sat, nustiu ce sa fac mai departe…
- viorica-o femeie spune:
-
vica,nu-i asa ca tu n-ai vorbit niciodata cu sotul despre asta? Traind la sat,cu atit mai putin mamele vorbesc cu baietii lor despre “viata” deci nici sotul tau nu stie numic.Dar daca intr-o seara cind nu este atit de nervos ai incepe prin al intreba daca el stie ce se intimpla cu femeile de virsta ta.Subliniez cu femeile nu cu tine.Apoi il luminezi ca e acelasi lucru si cu tine.Daca e permisiv la discutie ai noroc si poate duci discutia la bun sfirsit.Daca nu…. e greu
Bafta
- Raluca Bita spune:
-
Eu am 43 de ani, anul trecut am avut bufeuri, se manifestau mai ales vara (sunt rea de caldura), ciclul a inceput sa fie o data la 4 luni. Anul asta am alte simtome…simt ca imi cresc sanii si ma ingras pe solduri si picioare, pe langa asta incep sa am disconfort psihic, ma deranjeaza niste lucruri minore…adica fac din tantar armasar, iar acasa imi vine sa ma izolez intr-o camera, nici pomeneala sa ma ating de sotul meu.
Sunt adepta medicamentelor naturiste, dar de care sa iau?
Pana acum nu am luat nimic. Am avut grija doar la alimentatie.
- ioana: Primul ciclu menstrual
- ioana: Primul ciclu menstrual
- sitarus mihail: Usturoiul, cel mai puternic antibiotic natural
- sitarus mihail: Usturoiul, cel mai puternic antibiotic natural
- sitarus mihail: CUISOARELE, UN DAR EXOTIC PENTRU SANATATE
Quiz-ul lunii
Stiati ca
- Oamenii impart 98%-99% din gene cu cimpanzeii, 90% cu soarecii, 21% cu viermii si 7% cu o simpla bacterie precum E. Coli?
- Meiul este pe locul sase ca importanta in topul celor mai valoroase cereale din lume si exista de circa 8000 de ani. Se foloseste ca aliment, ca hrana pentru animale, ca metrial de cosntructie si combustibil?
- In jur de 60% din biomasa pamantului este constituita din microbi?
- Microbii s-au dovedit a fi alternativa mai putin scumpa a sprayurilor cu pesticide? Prin procesul denumit biocontrol, oamenii de stiinta au folosit organisme vii pentru a omori sau controla alte organisme vii?
- Porumbul si floricele au aparut in Americi. Acum 7000-8000 de ani, locuitorii din centrul Mexicului o domesticit iarba salbatica denumita teosinte?
Arhiva
