Ramai proaspata din cap pana in picioare

Atunci cand vorbim despre prospetime naturala ne gandim evident la plante, plante folosite de vreme indelungata datorita efetelor benefice.

In acest articol va prezentam cateva plante pe care le putem folosi in gelurile noastre de dus, lotiuni si creme de corp etc.

Menta iute este cea care racoreste cel mai tare dintre speciile de menta. Dovada? Atunci cand cititi modul de folosire a uleiului esential al acesteia, veti observa ca nu puteti sa puneti sa o folositi pe o suprafata prea mare a corpului, caci aceasta ar produce o racire pea intensa. Menta iute sub forma de gel este un clasic in ingrijirea picioarelor grele, asociata cu camforul.

Salvia din specia Officinalis se gaseste intr-un numar mare de deodorante naturale. Impotriva transpiratiei, ea are un efect mai putin eficient decat cele care contin saruri de aluminiu, dar actiunea sa este regulatorie pe termen lung.

Melissa officinalis este un foarte buna in combaterea stresului, imbunatateste digestia si are un parfum delicat de lamaita. Ea creste in gradini, chiar si in solurile mai putin fertile. Agreabila in infuzii, putem folosi tija si frunzele.

Trandafirul ramane regina incontestabila a plantelor si, sub forma de apa florala, este cea mai vanduta. El improspateaza fata, hidrateaza si este excelent pentru toate tipurile tenurile.

Trei gesturi pentru un efect racoritor

1. Apa termala pentru fata. Este unul dintre gesturile de baza si cele mai eficace pentru improspatarea si hidratarea pielii. Mod de folosire: in orice clipa a zilei sau a serii pentru terminarea toaletei, se pulverizeaza apa pe toata fata si gatul. Se asteapta cateva momente pentru ca apa sa aiba timp sa hidrateze pielea, dar nu prea mult timp, pentru ca, daca apa se usuca, are un efect contrar.

2. Frictiunea corpului. Este veche de cand lumea. O frectie este mai ales folosita in tarile calde, de ciclisti. Ea nu serveste parfumarii corpului, caci parfumul dispare in cateva secunde, ci pentru racorire. Amestecul de apa de colonie cu uleiuri esentiale, ea are un efect tonifiant si decontractant asupra muschilor.

3. Dusul rece pe picioare. Impotriva picioarelor grele este remediul cel mai eficace. Un sfat: la sfarsitul dusului, scadeti progresiv temperatura apei, trecand de la fierbinte la caldut, de la caldut la rece, pentru a evita un contrast de temperatura prea mare pentru organism.

Popularity: 2% [?]