Invatati, invatati, invatati – sa va respectati !

De cate ori vi s-a intamplat sa intrati in baia proprie, sa inchideti ochii si sa zambiti brusc relaxata? Nu foarte des, nu-i asa? De obicei, romancele asociaza baia cu spalatul rufelor, smotocirea copiilor, frecatul gresiei si a cazii. Baia este o camera de tortura in toata regula. Totul se face pe fuga, caci nu mai avem timp sa respiram. In locul linistii unei bai care ar trebui sa ne relaxeze, se aude zgomotul masinii de spalat, ciocanitul sotului care doreste sa stie cat mai stati deoarece a inceput cel mic sa planga sau, si mai frumos, strigatul unuia dintre pusti: „Mamiiiiiiii, uite ce mi-a facut…”.

Este timpul sa puneti piciorul in prag si sa fiti putin egoista. Creati-va un plan de batalie in care dumneavoastra sa fiti macar o seara pe saptamana stapana pe timpul dvs. Alegeti-va o seara care sa fie sacra pentru toti cei ai casei, un ritual care sa fie respectat cu sfintenie de cei mari si cei mici.

Priviti in baia dvs si ganditi-va la cat de frumos ar arata daca in loc de detergenti, detartrant, mop si cosul de rufe, ar exista si altceva care sa te indemne sa gasesti in baie un refugiu. Inchideti ochii si incercati sa va imaginati un loc numai al dvs, un loc de care pana si Cleopatra ar fi invidioasa. Poate fi un dulapior sau niste raftulete aflate la departare de mainile copiilor. Acolo se va adaposti comoara dvs.

Este timpul sa va rasfatati. In acea seara pe care ati ales-o, pregatiti-va incet de un ritual care va va face sa scapati de oboseala din timpul saptamanii. Demachiati-va incet, ca si cum nimic nu ar exista pe lume. Faceti un dus usor, cu un gelul dvs. de dus favorit, preferabil un produs natural si pe care sa-l folositi numai in acea seara. Apoi, infasurati-va intr-un halat pufos si dati drumul la apa in cada. Apa nu trebuie sa fie nici prea fierbinte, nici prea rece. Pur si simplu.. perfecta.

Dechideti comoara si imbatati-va simturile cu parfumul care umple baia. Luati un pumn de sare de mare si presarati in apa. Aruncati cateva petale din florile dvs favorite pe care le tineti intr-un saculet. Un castronel in culorea favorita va face cu ochiul. Zambiti complice, apoi incepeti ritualul care va mentine atat de frumoasa.

O masca de fata nu este greu de facut. Cea de argila este atat de simpla. Puneti putina argila in castronel, apoi in functie de tenul dvs. adaugati suc de lamaie, lapte sau pur si simplu apa. Amestecati cu o pensula fina. Bineinteles, puteti face si alte masti, in functie de nevoile tenului.

Cand apa a ajuns la jumatatea cazii, turnati 2-3 picaturi de ulei de lavanda sau din uleiul dvs. favorit care va relaxeaza cel mai mult. Cu miscari usoare, rotunde, folositi un gomaj pentru a va pregati fata pentru tratament, apoi puneti masca, evitand zona ochilor si a gurii. In acest moment, puteti intra in cada. Intindeti-va usor si sprijiniti-va gatul de o pernita. Inchideti ochii si lasati gandurile sa dispara. Relaxati-va complet.

Este preferabil sa nu stati mai mult de 20 de minute si nici nu e bine sa adormiti. Dupa 20 de minute, iesiti si infasurati-va in halatul pufos. Masca se da jos de pe fata. Nu va grabiti sa stergeti tenul cu un tonic. Lasati pielea sa respire putin. Cu miscari incete, apropiate de masaj, cremuiti-va bine trupul. Insistati asupra coatelor, a genunchilor. Puteti incerca un mic masaj al talpilor, este atat de reconfortant… Urmeaza tonicul pentru fata si crema de noapte… atat de bine…

Dupa acest rasfat monumental, puteti sa va duceti direct in pat…Vise placute!

Popularity: 3% [?]