Drenajul limfatic

Limfo-energia este un drenaj limfatic ce tine cont de trupul uman in complexitatea sa si foloseste manevre de limfatice inovatoare ce tin de tehnica chinezeasca de eliberare a energiei.

Istoric

In istoria medicinei, limfa a ramas mult timp putin cunoscuta. Poate din cauza limpiditatii si transparentei care i-au dat numele: cuvantul limfa vine din latina “limpidus”- clar, limpede.

Primii anatomisti din secolul XVIII, in special Gaspare Asselli in 1662, au descoperit modul in care aceasta functioneaza si modul in care sistemul limfatic este organizat. In 1628, William Harvey a pus fundatia circulatiei sanguine, dar a murit inainte sa recunoasca existenta retelei limfatice.

In 1652, Thomas Bartolin confirma in volumele sale dedicate lui Frederic al III-lea al Danemarcei existent sistemului limfatic. Conform acestuia, trupul nostru este dotat cu un sistem de evacuare exact ca si orasul Copenhaga. Bartolin demonstreaza ca sistemul nostru limfatic are statii de epurare.

La inceputul secolului trecut, profesorul Winiwarter a realizat o serie de manevre manuale ce viza relansarea limfei. Apoi, Emil Vodder, in 1932, perfectioneaza metoda. Acest tip de masaj se numeste drenaj limfatic.

In 1978 se naste limfo-energia. Dominique Jacquemay, pasionata de invatamantul Asiatic, cu diploma in medicina traditional chinezeasca la Universitatea din Shanghai, isi incepe studiile asupra corpului uman. Astfel ea trece firesc de la drenajul limfatic la o metoda ce isi asociaza energetica chinezeasca. Aceasta metoda se invata si se practica astazi in Franta, in Suedia, Belgia si Brazilia.

Limfa – elixirul vietii

Aliat al sanatatii si frumusetii, lichidul limfatic pe care grecii il numeau „sangele alb” reprezinta 15% din greutatea corpului. El scalda cea mai mare parte a tesuturilor noastre, permitandu-le sa se purifice si sa se regenereze. Limfa ia cu sine toxinele si moleculele prea grele pe care sistemul venos nu ne poate recupera.

Trecand printre ganglioni, veritabile filtre, ea administreaza si sistemul nostru imunitar si aduce nutrimentele la celule. Limfa transporta in tot organismul faimoasele limfocite, glubule albe specializate in crearea de anticorpi. Iata de ce limfa are un rol atat de important pentru starea noastra de sanatate.

Limfa este un lichid extraordinar, prin finetea si puritatea sa. Este unul dintre lichidele cele mai nobile ale organismului – 95% apa. Este dificil sa se aprecieze volumul total, dar se poate afirma ca la nivelul canalului toracic exista intre 2 si 5 litri, dar care pot ajunge pana la 20 de litri in caz de necesitate sau de boala.

Lichidul limfatic nu are „o pompa” asa cum are sangele arterial. De aceea isi incetineste usor cursul si are nevoie de un stimul pentru a merge corect. Masajul ajuta natura, stimuland luchidul, ajutand sa evacueze toxinele si sa relanseze sistemul.

Practicarea drenajului limfatic

Ca un torent, aceasta limfa curata de toxine – microbi, produse chimice- ceea ce sistemul venos nu poate recupera si care stagneaza. In cazul in care sunt prea multe toxine, apa este redistribuita.

Limfa, deoarece nu are o pompa, este deseori deficienta la nivelul circulatiei. Ritmul sau incetineste atunci cand nu respiram corect, cand suntem stresati, cand exista o lipsa de exercitii fizice, oboseala. Anumite produse chimice ce exista in alimentatie – coloranti, conservanti – duc la supraaglomerarea muncii organismului.

Cum limfa circula chiar sub piele si cum vasele limfatice sunt extrem de fragile, gesturile masajului limfatic trebuie sa fie extrem de delicate. Aici degetele efectueaza miscari asemanatoare valurilor pentru a favoriza contractia armonioasa a unitatilor musculare aflate in calea limfei.

Pentru a face aceasta trebuie sa se invete cu precizie locul grupelor ganglionare, traiectoria pe care o urmeaza fluxul limfatic si de a resimti ritmul si presiunea ce trebuie utilizata pe fiecare zona a corpului.

Contrar tutulor celorlalte tehnici de drenaj, mainile raman in permanent contact cu tesuturile, caci sedintele sunt de asemenea momente privilegiate pentru a asculta ritmurile organice si energetice ale pacientului.

Energie din varful degetelor

Ce este aceasta energie Qi despre care se vorbeste atat in Occident?

Corpul este traversat de canale subtile prin care circula un curent imaterial. Energia Qi pentru chinezi evoca suflul, miscarea, forta vietii. El este impartit in doua parti complemetare, Yin si Yang. Fara energie, nu exista viata. Canalele energetice sau meridianele traverseaza corpul nostru, principalele canale fiind in numar de 12. Fiecare dintre ele trece printr-un organ principal.

In timpul unei sedinte de limfo-energie, practicianul efectueaza miscari lejere ce urmeaza traiectoria meridianelor, dupa caz, in cursul unei sedinte, degetele apasand pe punctele de energie.

Arta de a atinge este extrem de importanta. Punctul trebuie sa fie simtit. Fiecare va avea o actiune specifica, actionand pentru relaxare, relansand circulatia, stimuland vitalitatea corpului sau favorizand topirea starturilor grase, daca scopul este acela de a combate celulita. Se tonifica punctul, daca energia lipseste, sau se disperseaza, daca este prea plin de energie.

Drenajul este in spiritul chinez, caci el curata organismul si il intretine din interior. Mai ales cand masajul energetic ii este asociat. Circulatia, fie ea sanguina sau limfatica, exista in interiorul organismului, ne face sa traim si are nevoie de energie ca sa circule. Aici intervin cunostintele precise si intuitia celui care practica limfo-energia.

Indicatii privind limfo-energia

Iata pe ce pune accent Dominique Jacquemay: pe ideea de curatate, de purificare si repunere in circulatie a energiei. Daca limfa nu circula, energia poate sa stagneze si ea. Daca energia este repusa in circulatie, toate procesele fizice sunt relansate.

Pentru corp – Masajul combate stresul, lipsa de energie generala, acea impresie de a fi mereu obosit, incetinirea circulatiei, retentia de apa. O buna realizare pe tipul graviditatii are efecte estetice deosebite, combatand vergeturile. Dar este excelent si pe timpul ingrijirilor post-operatorii si liposuctie.

Combaterea celulitei cu blandete este extrem de cautata. Atunci cand exista celulita, aceasta corespunde unui dezechilibru, caci apa si grasimile sunt stocate de organism.

Pentru a le „elibera”, se stimuleaza punctele meridiane ale rinichilor si a celor aflate in legatura cu lichidele organice. Inca de la primele sedinte, se constata o ameliorare a circulatiei limfatice, o stare de bunadispozitie si o relaxare profunda. Tesuturile sunt purificate si s-a terminat cu senzatia de  picioarele grele.

Pentru fata - Cu un efect tonifiant, celulele se regenereaza, circulatia este stimulata, ridurile sunt atenuate datorita efectului drenajului. Este un lifting natural. Un ten luminos, o piele hidratata. Frumusete si sanatate intr-o perfecta armonie.

Sfaturi practice

O sedinta de drenaj limfatic trebuie sa dureze o ora, caci limfa isi schimba consistenta dupa o jumatate de ora, trecand de la o stare de gel la una lichida. Aceasta se numeste thyxotropie.

Manevrele drenajului trebuie sa fie extrem de blande, deoarece limfa circula chiar sub epiderma. Daca simtiti cea mai mica durere la comprimarea tesuturilor, principiile drenajului nu sunt respectate.

Pentru a nu traumatiza tesuturile, nu trebuie niciodata sa palpam sau sa se efectueze miscari de rulare, ci doar miscari mici, foarte delicate care pot fi surprinzatoare la inceput, dar extrem de eficace.

Avantajele metodei sunt evidente: nu mai exista senzatii de oboseala, iar punctele energetice sut revitalizate. Numarul de sedinte este determinat in functie de caz.

Nu va lasati influentati de diverse metode obscure de relaxare si intretinere a sanatatii. Atunci cand doriti sa va ingrijiti trupul, apelati la metode stiintifice si documentati-va inainte, pentru a vedea daca metoda este buna pentru dvs.

Popularity: 13% [?]