Pregatiti-va pielea pentru bronzul verii !
- Share on:
-
Este foarte adevarat ca dupa mai bine de 6 luni de toamna-iarna, dorinta de soare este deseori atat de puternica incat ne descoperim prea repede si pentru prea multa vreme.
Uneori chiar, culmea imprudentei, se uita sa se foloseasca un produs solar protector.
Fara pregatire, fara protectie, pielea se inroseste dezvoltand un eritem solar – lovitura pe care soarele o da fiind cu atat mai rapida cu cat pielea este mai sensibila. Finalul – un bronz inestetic, inegal. In plus, ne expunem pielea la un risc inutil.
Precautii de care sa tineti seama? Cura de capsule solare. Pe baze de carotina naturala, cura permite obtinerea unui bronzaj frumos, omogen, pastrand in acelasi timp frumusetea pielii. Primul efect al carotinei este acela de a da o mina frumoasa, chiar si pe timp de ploaie.
In plus, asa cum o dovedesc cele mai recente cercetari germane, luarea de betacaroten permite diminuarea frecventei faimoaselor insolatii. Aceste studii, realizate mai ales sub soarele din Orientul mijlociu, au stabilit ca suplimentul de betacaroten este mai eficace in timp: efectul protector va fi, deci, mai bun dupa mai multe septamani de cura.
Crescand toleranta pielii la lumina solara, carotinele permit bronzarea rapida, fara inrosirea si exfolierea pielii. Atentie: ramane imperativa protejarea cu un produs solar si mai ales nu va expuneti la orele la care razele solare sunt nefaste.
Niciodata nu e prea tarziu sa incepeti sa va pregatiti. Cura de carotina ar trebui programata cu 2-3 saptamani inainte de prima expunere, apoi prelungiti-o in timpul sejurului pentru a beneficia din plin de protectia anti-rid si de efectul hidratant. La intoarcere, puteti continua sa luati capsule pentru a intretine stralucirea bronzajului si supletea pielii.
Cat timp ne expunem in primele zile?
- Daca pielea voastra este foarte sensibila la soare. Tenul vostru este laptos, presarat cu pistrui, parul este blond sau roscat. Insolatia va loveste aproape imediat. Timpul de expunere in primele 3 zile: 5 minute.
- Pietea voastra este destul de sensibila la soare. Aveti un ten luminos, alb, parul blond sau saten si va ardeti destil de usor. Timp de expunere in primele 3 zile: 10 minute.
- Pielea este putin sensibila la soare. Tenul este mat sau negru, parul saten inchis sau negru, va bronzati usor, va ardeti destul de rar. Timpul de expunere in primele 3 zile: 15 minute.
Feriti-va de razele UV, mai ales pe nisip. Putem sa ne trezim cu arsuri chiar si sub umbrela. Si mai ales nu uitati sa va dati cat mai des cu lotiune cu factor de protectie cat mai mare: la fiecare 2 ore si mai ales imediat dupa ce ati iesit din mare.
Popularity: 4% [?]
Din aceeasi categorie mai fac parte:
- Share on:
Comenteaza! ( *Campurii obligatorii )
- Rebeka spune:
-
Eu cred ca nu are nimic dak stai mai mult timp la soare. Eu sunt satena cu tenul deschis si la prima expunere am stat 1 ora de la 12 la 13 si nu am patit absolut nimic. Deci fetelor puteti sta linistite la soare ca nu vi se intampla nimic rau. Va bronzati foare frumos si mai repede.
- Alina Popa spune:
-
Draga Rebeka, depinde foarte mult de tipul de piele. Eu am o piele foarte alba. Este groaznic pentru mine sa stau la o asemenea ora la plaja. In afara de faptul ca pielea mea sanctioneaza rapid greseala, risc sa mi se faca rau de la caldura.
Este foarte important sa ai grija de tine si sa te protejezi cat mai mult. Eu nu as sfatui pe nimeni sa riste. Prefer sa previn decat sa vindec.
- Alexandra spune:
-
Daca stai la soare mult si pielea la exterior nu pateste nimic nu este echivalent si cu faptul ca nu pateste nimic la interior. Ultravioletele dauneaza grav, mai ales intre orele 12-15, dand ocazia celulelor canceroase sa isi faca aparitia. Protejati-va pielea macar cu o crema de plaja daca nu rezistati tentatiei de a sta mai mult la soare.
- mih spune:
-
Va rog frumos spuneti ce sa fac ca sa scap de celulita ?? sunt slaba dar am celulita nu stiu cum sa scap de ea am fost la sala dar mai mult am slabit decat sa scap de celulita va rog mult ajutati-ma.
- Alexandra spune:
-
Eu merg la un salon si mi-au recomandat termosauna cu impachetari in namol si electrostimulare. Sunt foarte eficiente.
- mih spune:
-
Pt alexandra: si acasa nu pot face impachetari?? pt k ma gandesc costa mult sa te duci la salon si nu-mi pot permite sa merg la un salon.
- Alexandra spune:
-
Pt. Mih: La salon impachetarile cu namol implica si o temperatura foarte ridicata, pe care nu o poti obtine acasa. Dar poti lua creme profesionale anticelulita, cam 90 lei. Eu la salon am dat 990 lei pt 10 sedinte de impachetari cu namol la termosauna si 10 sedinte de electrostimulare.
Quiz-ul lunii
Stiati ca
- Oamenii impart 98%-99% din gene cu cimpanzeii, 90% cu soarecii, 21% cu viermii si 7% cu o simpla bacterie precum E. Coli?
- Meiul este pe locul sase ca importanta in topul celor mai valoroase cereale din lume si exista de circa 8000 de ani. Se foloseste ca aliment, ca hrana pentru animale, ca metrial de cosntructie si combustibil?
- In jur de 60% din biomasa pamantului este constituita din microbi?
- Microbii s-au dovedit a fi alternativa mai putin scumpa a sprayurilor cu pesticide? Prin procesul denumit biocontrol, oamenii de stiinta au folosit organisme vii pentru a omori sau controla alte organisme vii?
- Porumbul si floricele au aparut in Americi. Acum 7000-8000 de ani, locuitorii din centrul Mexicului o domesticit iarba salbatica denumita teosinte?
Arhiva
