6 sfaturi pentru a vindeca rapid pielea uscata

Poti avea piele uscata tot timpul anului,  dar parca iarna este si mai rau.

Toata lumea vrea o solutie. O solutie rapida. Dermatologii de top recomanda 6 simple solutii pentru a alina suferintele pielii.

Dusuri caldute

Indiferent de cat de relaxant este un dus fierbinte si cu un jet puternic, apa fierbinte nu face deloc bine pielii. Care este problema? Dusurile fierbinti “dezbraca” corpul de mantaua lui de uleiuri naturale, cea care formeaza bariera ce mentine hidratarea si pastreaza pielea catifelata.

Prin urmare, data viitoare cand va imbaiati, urmati recomandarile expertilor si faceti dusuri sau bai caldute, care nu dureaza mai mult de 5 – 10 minute. Atunci cand va uscati, incercati sa folositi un prosop catifelat si foarte absorbant, in locul unui aspru. Imediat dupa dus aplicati si o lotiune de corp hidratanta.

Folositi un gel de dus delicat

In timpul acestor dusuri scurte, folositi geluri de dus care nu contin sapun. Sau puteti alege un sapun delicat, care nu are miros, deodorant sau aditivi antibacterieni, care pot fi duri pentru piele.

Va puteti gandi si la varianta unor geluri de dus cu ceramide. Ceramidele sunt molecule de grasime care intaresc bariera externa a pielii, mentinand hidratarea acesteia. Unele produse de ingrijire a pielii contin ceramide sintetice, care le inlocuiesc pe cele pe care noi le pierdem odata cu varsta.

Nu faceti exces de substante tonifiante, abrazive sau astringente, care contin alcool, deoarece nu fac decat sa usuce si mai tare pielea cu probleme. Aveti grija cu exfolierile, puteti rani pielea subtire.

Atentie la lama de ras

Rasul poate irita pielea uscata. La urma urmei, indepartati si uleiurile naturale in momentul indepartarii parului nedorit. Daca lama aparatului de ras nu este ascutita, cautati singuri necazurile cu pielea.

Este indicat sa folositi lama dupa ce faceti dus. Parul este mai moale si mai flexibil dupa imbaiere. Iar porii sunt mai deschisi, facand epilatul mai usor.

Pentru a va proteja pielea, folositi intotdeauna un gel sau spuma de ras si radeti in directia de crestere a parului. Nu uitati sa schimbati des lama aparatului de ras.

Imbracati-va potrivit in orice sezon

Leziunile cauzate de soare sunt cauzele principale ale pielii deshidratate, ridurilor si asprimii. Puteti preveni aceste leziuni prin utilizarea unei creme cu factor de protectie 15 si imbracandu-va adecvat.

In timpul sezonului rece, imbracati-va utilizand mai multe straturi, pentru a preveni incingerea si transpiratia excesiva, deoarece ambele irita pielea.

Nu abandonati balsamul de buze. Pentru a nu avea buze deshidratate si crapate pe parcursul iernii, folositi un balsam de buze cu factor de protectie 15 si acoperiti-va buzele cu o esarfa.

Pe parcursul verii purtati bluze largi, cu maneci lungi, de culoare deschisa, atunci cand va expuneti la soare si purtati o palarie pentru a proteja gatul, urechile si ochii.

Umiditatea

Aerul rece si uscat al iernii este una dintre cauzele pielii deshidratate si iritate. In timp ce incalzirea casei in lunile friguroase va ofera un loc confortabil, va indeparteaza si umiditatea din aer, care afecteaza si mai tare pielea uscata.

Pentru a compensa umiditatea care lipseste, intr-un mod rapid si usor, puneti un umidificator in camera in care dormiti.

Hidratati

Cea mai rapida metoda de catifelare a pielii este hidratarea ei, chiar si cele mai simple produse fiind de ajutor. Puteti folosi ulei mineral, o crema sau o lotiune.

Daca tineti neaparat sa folositi o lotiune hidratanta mai scumpa, cautati-le pe cele cu unt de Shea, ceramide, acid stearic sau glicerina.

Indiferent de lotiunea aleasa, trebuie sa va hidratati pielea asa cum trebuie. Am selectat cateva reguli simple pentru a obtine o hidratare eficienta:

• spalati-va cu un gel de dus care nu contine sapun, de preferat unul cu ceramide, pentru a regenera stratul exterior;
• stergeti pielea uscata in mai putin de 20 de secunde;
• aplicati un strat gros de lotiune hidratanta la cateva minute dupa dus, pentru a mentine hidratarea;
• hidratati-va mainile de cate ori va spalati, pentru ca apa care se evapora sa nu deshidrateze si mai tare pielea.

Pentru un efect dublu al lotiunii hidratante, cautati una care are si factor de protectie 15 sau chiar mai mare. Puteti gasi aceste creme de protectie sub forma de alifii, unguente, creme, geluri si chiar spray-uri. Specialistii au demonstrat ca cele mai bune efecte in combaterea deshidratarii pielii le au cremele.

Popularity: 1% [?]